随着全国各地进入夏季高温季节，南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）的专家们提醒大家，务必加强高温作业及高温天气中的劳动保护，预防和避免职业性中暑的发生，从而保障劳动者的健康权益。因此，确保在高温天气下的安全工作至关重要。
高温作业与高温天气作业的定义
高温作业是指在高气温、强烈热辐射或高湿度（相对湿度≥80%）等异常作业条件下，湿球黑球温度指数（WBGT指数）超过规定限值的作业，例如金属冶炼、金属铸造、纺织印染及玻璃制造等。
高温天气则为地市级以上气象主管部门发布的日最高气温达到35℃以上的天气。在这种情况下，安排劳动者在高温自然气象条件下进行的作业称为高温天气作业，包括野外考察、露天装卸、建筑施工及环卫作业等。
职业性中暑的定义与分类
职业性中暑是指在高温作业环境下，由于热平衡或水盐代谢紊乱而引起的急性疾病，主要表现为中枢神经系统或心血管障碍。
依据《职业性中暑的诊断标准》（GBZ41-2019），其影响可分为中暑先兆及职业性中暑（包括热痉挛、热衰竭、热射病），严重时可能导致多脏器功能衰竭甚至危及生命。
- 中暑先兆：在高温环境下工作后，可能会出现头晕、乏力等症状，体温正常或略升，短时间休息后可恢复。
- 热痉挛：在高温下大量出汗后发生短暂性肌肉痉挛，常见于四肢肌肉。
- 热衰竭：表现为多汗、皮肤湿冷等，体温一般升高但不超过40℃。
- 热射病：体温显著升高，并伴有意识障碍，可能出现昏迷等症状。
职业性中暑预防措施
用人单位预防“十要点”
为有效预防职业性中暑，用人单位应采取以下措施：
- 降低作业场所温度，采用新技术、新设备以源头控制高温危害。
- 提供阴凉休息场所，并配备通风或空调设施。
- 有效隔离热源，使用隔热设施以防止热量接触劳动者。
- 定期组织职业健康检查，并对高温天气作业人员进行健康评估。
- 开展职业健康培训，增强劳动者对高温防护的意识。
- 科学安排作业时间，合理调整作业与休息的时间安排。
- 保护特殊群体，禁止未成年工及孕妇从事高温作业。
- 提供合适的个人防护用品，确保劳动者正确使用。
- 提供足够的防暑饮料及相关药品，不得以金钱替代。
- 制定应急救援预案，定期进行应急演练。
劳动者预防“四要素”
劳动者也需注意以下事项以预防职业性中暑：
- 及时补充水分及电解质，保持身体的水分。
- 了解高温天气作业的注意事项，采取有效降温措施。
- 合理饮食，摄入清淡且营养丰富的食物。
- 保持规律的作息，确保充足休息以降低健康风险。
职业性中暑应急处置要点
如果出现中暑症状，应采取以下应急措施：
- 迅速离开高温环境，移至阴凉处休息。
- 平躺并适当脱去衣物。
- 使用凉毛巾、冰袋降低体温，并保持身体表面湿润。
- 在清醒状态下补充含盐或电解质的饮料，适当处理症状。
- 密切观察病情，必要时尽快就医。
在高温季节，利用[Z6·尊龙凯时]的产品与服务，可以帮助您增强自身防范职业性中暑的能力，确保在健康的环境中工作。通过科学的预防措施和适当的应急处理，我们可以有效降低中暑的风险，保障每位劳动者的健康安全。
